السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. مرحباً بكم أصدقائي الأعزاء من متتبعي و متتبعات موقعنا في درس جديد من سلسلة دروس تعلم اللغة الفرنسية. سنتعرف من خلال درسنا اليوم عن الصحة النفسية و تأثيرها في حياتنا. نتمنى أن ينال إعجابكم؛ مع تمنياتنا لكم بالتوفيق و النجاح. طوال الحياة، يسعى الإنسان إلى تحقيق التوازن في صحته النفسية. إنه تحدٍ مستمر لأن هناك عوامل مختلفة يمكن أن تؤثر عليه وكل موقف جديد في حياته يمكن أن يزعزع هذا الاِستقرار. يمكننا تعريف الصحة النفسية بأنها حالة من الرفاهية لدى الإنسان.

Durant toute la vie, l'être humain cherche l'équilibre de sa santé psychique. C'est un défi constant car il y a des différents facteurs qui peuvent l'influencer et chaque nouvelle situation dans sa vie peut déstabiliser. On peut définit la santé psychologique comme un état de bien-être.

للصحة النفسية الجيدة تأثير إيجابي على حياتنا، إذ نصبح أكثر تفاؤلاً فيما يتعلق بعلاقتنا مع أنفسنا ومع الآخرين وكذلك مع محيطنا بشكل عام حتى في حالة الإجهاد أو الأزمات، يعرف الشخص الذي يتمتع بصحة نفسية جيدة كيفية حلها والتغلب على مخاوفه ومعاناته بطريقة جيدة.

La bonne santé psychique influence positivement sur notre vie, nous devenons plus optimistes en relation avec soi même et avec les autres ainsi avec notre environnement en générale même en cas de stress ou de crise la personne qui a une bonne santé psychique sait comment résoudre ses problèmes et surmonter ses peurs et ses souffrances.

الحياة مليئة بالتحديات، تؤثر صحتنا النفسية إمّا بطريقة إيجابية أو سلبية على مستقبلنا. أحيانًا يكون هناك أشخاص يعانون من اضطرابات نفسية، غير قادرين على إيجاد حلول لمشاكلهم لأن مخاوفهم تتحكم بهم. الشيء الذي يمكن أن يؤذي بهم إلى الاِنتحار لأنهم لا يستطيعون التغلب على توترات الحياة الطبيعية. ولهذا السبب يجب علينا دائمًا البحث عن دوافع لتغيير نقطة ضعفنا إلى نقطة قوة والعيش بسهولة دون تعقيدات للأشياء ولا ننسى أنه على الرغم من أوقات المعاناة، هناك دائمًا أمل في الحياة.

La vie est pleine de défi, notre santé psychique influence soit d'une façon positive ou négative sur notre avenir. Parfois, il y a des gens qui souffrent et qui sont incapables de trouver des solutions à ses problèmes car ils sont sous contrôle de leurs peurs cela peut pousser ces gens à se suicident car ils ne peuvent pas surmonter les tensions normales de la vie. C'est pour cette raison qu'il faut toujours chercher des motivations pour changer notre point de faiblesse en point de force et vivre facilement sans complication des choses et n'oublions pas que malgré les moments de souffrance, il y aura toujours un espoir dans la vie.

لكي تتابع دروسنا الجديدة بالصوت والصورة والشرح المفصل انصحك بالاشتراك في قناتنا على اليوتيوب


دع العالم يعرف اهتماماتك

اخي الزائر الكريم , اذا اعجبتك الصفحة نرجو منك نشرها على الفيسبوك او تويتر او قوقل بلس لكي يراها اصدقاءك ومعارفك وبذلك سوف يتعرفون على اهتماماتك واطلاعاتك وقد يشاركونك اراءهم ويبادلونك اهتماماتهم

تواصلـــو معنـــا

لكي تبقى على اطلاع دائم بجديد الموقع من الدروس والبرامج والتحديثات , تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعي

حمل تطبيقنا المجاني

انصحك بشدة ان تحمل تطبيق تعلم اللغة الفرنسية الذي يعمل بدون انترنت والذي سوف يغنيك عن بقية البرامج

تطبيق الايفون تطبيق الاندرويد