La proire a plusieurs bienfaits pour la santé, elle est riche en antioxydants essentiels, en composés végétaux et en fibres alimentaires. Les poires contiennent tous ces nutriments dans un fruit sans gras ni cholestérol.
للتوفر على نظام غذائي متوازن ومغذي، فإن تناول الإجاص يعزز فقدان الوزن ويقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان والسكري وأمراض القلب.
Dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré et nutritif, la consommation de poires pourrait favoriser la perte de poids et réduire le risque de cancer, de diabète et de maladie cardiaque.
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