السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. مرحبا بكم من جديد في سلسلة دروس تعلم اللغة الإسبانية. اليوم بإذن الله ومشيئته سنتحدث عن الطعام السريع وعيوبه والمزايا التي نراها فيه. مع تمنياتنا لكم بحياة صحية وآمنة.

الطعام السريع ظهر في القرن العشرين تحت شعار " عمل أقل لأمي" ولكن بعد ذلك تطور هذا المفهوم مع الوقت حتى أقيم تحت شعار إدخار الوقت. بالإضافة إلى مميزاتها، سرعتها وسهول تحضيرها.
La comida rápida apareció en el siglo XX bajo el eslogan de " menos trabajo para mamá". Pero luego se evolucionó con el tiempo bajo el eslogan de ahorrar el tiempo. Además de sus ventajas y rapidez y facilidad.

أولا، يوجد عيوب كثيرة للطعام السريع، تماما كاالمحتوي الزائد من السكر، الدهون المشبعة، مواد متعلقة بالطهو، ملح وتوابل لفتح الشهية وارتفاع نسبة العطش. بالإضافة إلى ذلك، تناول الطعام السريع بشكل معتاد يعزز أمراض القلب والأوعية الدموية.

Primero, hay muchas desventajas de la comida rápida, tal y como el alto contenido de azúcares, grasas saturadas, aditivos culinarios, sal y condimentos que estimulan el apetito y aumentan la sed. Además, el consumo habitual de comida rápida favorece enfermedades cardiovasculares.

ثانيا، نكمل مع عيوب الطعام السريع وكيف يمكنها أن تؤثر على حالتنا النفسية. يزيد من مخاطر المعاناة من الإحباط بين الشباب، حيث تجعلهم يعانوا من التغيرات الهرمونية، بالتأثير على التغيرات المزاجية والسلوك. بالإضافة إلى ذلك، يسبب الإرهاق، والضعف لأن هذا النوع من الطعام يفتقد الفيتامينات التي يحتاجها الجسم كي يحافظ على صحته.

Segundo, seguimos con las desventajas de la comida rápida y cómo puede afectar a nuestro estado psicológico. Aumenta el riesgo de padecer depresión entre jóvenes, haciéndolos sufrir cambios hormonales afectando a sus cambios de humor y de conducta. Además, provoca fatiga y debilidad porque ese tipo de comida carece de las vitaminas que necesita el cuerpo para mantenerse saludable.

وكذلك، توجد عيوب للطعام السريع كإدخار الوقت، الراحة، السعر معقول واقتصادي. أيضا، يمكنك اختيار المكان التي تود تناول الطعام فيه، في العمل، في الهواء الطلق أو في المنزل. كذلك يمكنه إنقاذك في حالة تلقي زيارة غير متوقعة في المنزل أو إقامة حفل، أو اجتماع عائلي وليس لديك وقتا لترتيب شيىء.

También hay ventajas de la comida rápida, como el ahorro de tiempo, la comodidad, el precio es asequible y económico. También puedes elegir el lugar donde comer, en el trabajo, al aire libre o en casa. Te puede salvar en el caso de recibir una visita inesperada en casa o quieres celebrar una fiesta o reunión familiar y no tienes tanto tiempo para preparar.

لكي تتابع دروسنا الجديدة بالصوت والصورة والشرح المفصل انصحك بالاشتراك في قناتنا على اليوتيوب


دع العالم يعرف اهتماماتك

اخي الزائر الكريم , اذا اعجبتك الصفحة نرجو منك نشرها على الفيسبوك او تويتر او قوقل بلس لكي يراها اصدقاءك ومعارفك وبذلك سوف يتعرفون على اهتماماتك واطلاعاتك وقد يشاركونك اراءهم ويبادلونك اهتماماتهم

تواصلـــو معنـــا

لكي تبقى على اطلاع دائم بجديد الموقع من الدروس والبرامج والتحديثات , تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعي

حمل تطبيقنا المجاني

انصحك بشدة ان تحمل تطبيق تعلم اللغة الاسبانية الذي يعمل بدون انترنت والذي سوف يغنيك عن بقية البرامج

تطبيق الايفون تطبيق الاندرويد