خذ وقتك في فهم الدرس قبل الانتقال الى درس اخر وانصحك بقراءة الدرس مرة اخرى لكي تفهمه بشكل جيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. نجدد الترحيب بكم أصدقائي الأعزاء من متتبعي و متتبعات موقعنا في درس جديد من سلسلة دروس تعلم اللغة الفرنسية. عنوان درسنا اليوم سيكون عن فاكهة الليمون؛ إذ سنتعرف من خلاله على هذه الفاكهة الرائعة و فوائدها المتعددة. نتمنى أن ينال إعجابكم؛ مع تمنياتنا لكم بالتوفيق و النجاح. الليمون هو ثمرة حمضيات غنية بفيتامين C والألياف القابلة للذوبان والمركبات النباتية التي تمنحها العديد من الفوائد الصحية.
Le citron est un agrume riche en vitamine C et de fibres solubles et de composés végétaux qui leur confèrent de nombreux avantages pour la santé.
هذه الفاكهة تعتبر مصدراً للطاقة الطبيعية؛ فهي تساعد على محاربة الجذور الحرة وتقوي جهاز المناعة، كما أنها تعزز الهضم وتُنظم العبور المعوي. من بين فوائد الليمون الأخرى، فهو يساعد في حماية صحة القلب والجهاز الهضمي والتحكم في الوزن. يمكن أن يساعد أيضًا في التهابات الحلق ومشاكل الأسنان وارتفاع ضغط الدم.
Ce fruit est une source d'énérgie naturel. Il aide à à lutter contre les radicaux libres et renforcer le système immunitaire, il favorise également la digestion et régule le transit intestinal. Parmi les autres avantages de citron, il aide à la protection de la santé cardiaque, la santé digestive et le contrôle du poids. Il peut également aider en cas d'infections de la gorge, de problèmes dentaires et d'hypertension .
يحتوي الليمون أيضًا على مركبات الفلافونويد التي لها خصائص مضادة للأكسدة ويمكن أن تساعد في منع تلف الخلايا. كما أنه يحتوي على فيتامين سي المعروف بقدرته على تقليل التوتر. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي على أن الليمون يحارب الإجهاد.
Le citron contient également des flavonoïdes qui ont des propriétés antioxydantes et peuvent aider à prévenir les dommages cellulaires. Il contient aussi de la vitamine C qui est connue pour aider à réduire le stress. Cependant, il n'existe aucune preuve scientifique que le citron combat le stress.
وصلنا الان الى مرحلة الاختبار حيث يمكنك الان اختبار نفسك في هذا الدرس لكي تعرف مدى فهمك للموضوع وما هو مستواك في اللغة الفرنسية
اختبار فوائد الليمون بالفرنسية