عبارات بالانجليزي في صالة الالعاب الرياضية

• Can you spot me with these weights? - هل بإمكانك أن تساندني بهذه الأثقال ؟
• Where are the lockers? - أين الخزائن ؟
• I am doing cardio three times per week. - أمارس الكارديو ( نوع من التمارين ) ثلاث مرات في الأسبوع .
• I am doing weights twice per week. - أقوم برفع الأثقال مرتين في الأسبوع .
• I will only use the treadmill today. - سأتخدم جهاز المشي فقط اليوم .
• Are we having spin classes today? - هل لديك درس جري اليوم ؟
• I need to lose five pounds by the end of the month. - أحتاج خسارة ٥ باوندات بنهاية هذا الشهر .
• Please be sure to wipe your equipment after use. - رجاء تأكد من تنظيف أجهزتك بعد الاستعمال .
• Use slow and controlled movements when using weights. - استخدم حركات بطيئة و منظمة أثناء رفع الأثقال .
• Ask for help if you are unsure of how to use the equipment. - اطلب المساعدة ان لم تكن متأكدا من كيفية استعمال الجهاز .
• We will be doing a half hour cardio session. - نحن سوف نعمل كارديو لمدة نصف ساعة .
• Don’t hold on to the rails when using the treadmill. - لا تمسك القضبان أثناء استعمال جهاز المشي .
• I need to sign up for spin classes three times per week. - أنا بحاجة للتسجيل بدروس الجري ثلات مرات في الأسبوع .
• Are you using the stair climber now? - هل تستعمل أله صعود الأدراج الآن ؟
• The rules of the gym are located at reception? - قوانين النادي موضوعة في الاستعلامات .
• Will you be renewing your gym membership? - هل ستجدد عضويتك في النادي ؟
• Can you help me understand the total gym? - هل بإمكانك مساعدتي لفهم النادي بشكل شامل .
• I will work out your Body Mass Index . - سأعمل على مؤشر كتلة جسمك .
• The gym store is opened daily. - متجر النادي يفتح كل يوم .
• The gym equipment needs to be upgraded. - أدوات النادي بحاجة للتحسين .
• I want to sign up to join the gym. - أود التسجيل للانضمام للنادي .
• What is the cost of membership? - ما هي كلفة العضوية ؟
• Will I be able to have my own personal trainer? - هل بإمكاني الحصول على مدربي الشخصي ؟
• Will you be giving me a fitness test? - هل ستخضعني لفحص لياقة ؟
• I want to start out with at least three exercises per week. - أريد أن أبدأ بثلاثة تمارين على الأقل في الأسبوع .
• I want to join a beginner’s group class. - أريد الانضمام إلي مجموعة المبتدئين .
• What time does the gym close? - متى يغلق النادي ؟
• Let us join the advanced group. - دعنا ننضم إلي المجموعة المتقدمة .
• I only want to do weight training. - أريد القيام بتمارين رفع الأثقال فقط .
• You need to start with at least ten pound weights . - عليك أن تبدأ بوزن عشر باوندات على الأقل .