خذ وقتك في فهم الدرس قبل الانتقال الى درس اخر وانصحك بقراءة الدرس مرة اخرى لكي تفهمه بشكل جيد
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته. أهلا وسهلا بكم أصدقائي الأعزاء من متتبعي و متتبعات موقعنا في درس جديد من سلسلة دروس تعلم اللغة الفرنسية. عنوان درسنا لهذا اليوم هو تعبير عن رياضة الجري La course à pied نقدمه لكم باللغة الفرنسية مصحوباً بالترجمة إلى اللغة العربية. نتمنى أن ينال إعجابكم؛ مع تمنياتنا لكم بالتوفيق و النجاح. تُعتبر رياضة الجري رياضة فردية تسمح بالتحرك بسرعة على الأقدام؛ إذ يمكن ممارستها في أي مكان وفي أي وقت. يتميز الجري بمرحلة جوية تكون فيها جميع الأقدام فوق سطح الأرض تتناقض مع المشي حيث تكون قدم واحدة دائمًا على اتصال بالأرض وتكون الأرجل مستقيمة في الغالب.
La course à pied est un sport individuel permettant de se déplacer rapidement à pied, il peut être pratiqué n'importe où et n'importe quand. La course est caractérisée par une phase aérienne dans laquelle tous les pieds sont au-dessus du sol. Cela contraste avec la marche où un pied est toujours en contact avec le sol, les jambes sont maintenues principalement droites et le centre de gravité saute au-dessus.
الجري هو شكل من أشكال النشاط البدني المرتبط بتحسين الصحة حيث أن له العديد من الفوائد الصحية. فهو يُساعد على اكتساب القوة وحرق الدهون والحرص على الحفاظ على أجسامنا حتى تكون في حالة ممتازة.
La course est une forme d’activité physique associée à une amélioration de la santé car il a plusieurs bienfaits sur la santé. Elle permet de gagner en force, de bien brûler les graisses et de maintenir notre corps en excellent état.
الجري مفيد لصحتنا، فهو ينشط الدورة الدموية. الجري لمدة 15 دقيقة أو 20 دقيقة يوميًا له فوائد عديدة ويساعد في تخفيف التوتر و بناء الثقة بالنفس.
La course à pied est bon pour notre santé, elle active la circulation sanguine. Courir 15 minutes ou 20 minutes par jour a de nombreux bienfaits et permet d’évacuer les stress et aide à renforcer la confiance en soi.
وصلنا الان الى مرحلة الاختبار حيث يمكنك الان اختبار نفسك في هذا الدرس لكي تعرف مدى فهمك للموضوع وما هو مستواك في اللغة الفرنسية
اختبار تعبير عن رياضة الجري بالفرنسية