يعتبر الدماغ واحدا من أهم الأجهزة المعقدة في الكون حيث يصرح العلماء بأن الدماغ يحتوي على 10 مليار خلية عصبية. يقول علماء اخرون أن الدماغ يحتوي على 100 مليار خلية و في حال ربط نهاية خلايا الدماغ ببعضها ببعض سيكون طول الخيط من الأرض للقمر.
يقول العلماء أن الدماغ البشري قد تطور و زاد في حجمه مع اطوار الحياة وتحدياتها كما أنه يختلف عن باقي أدمغة الكائنات الحية الأخرى من خلال طبقة النيوكورتكس والتي تشكل 50% من كتلة الدماغ و وظيفتها تمكين الانسان من تنفيذ الأفكار.
يصرح علماء الأعصاب أن الدماغ يحتوى على مليارات الخلايا العصبية المعقدة. على غرار الكمبيوتر, يتكون الدماغ من الالاف الخلايا التي تختلف من حيث الشكل و المكونات والتي تتصل و تتوزع في مناطق مختلفة من الدماغ.
The brain is one of the most important and complex devices in the universe, some scientists say it has 10 billion neurons. Other scientists say it contains 100 billion cells, and if we connect the ends of brain cells to each other to become a thread from land to the moon.
Scientists say that the human brain evolved and increased in size with the evolution of life and challenges, and distinguished from the rest of the brains of other organisms with the layer of NewCortex, which makes up fifty percent of the brain mass, and its function enables the human to implement ideas.
Neuroscientists say the brain contains complex circuits of billions of neurons. Unlike the computer, the brain is made up of thousands of cells that are different in form and components, which are connected and distributed in several areas of the brain.
أجزاء المخ
1- المخ: يقع المخ في الجزء العلوي من الدماغ حيث يحتوي على تعرجات تسمى تلافيف المخ وهي الجزء الأكثر تعقيدا وحساسية من الدماغ ويتميز باللون الرصاصي. المخ هو المسؤل عن التذكر, الفهم, الاستيعاب و الذكاء.
2- المخيخ هو الجزء الأصغر من الدماغ, يتميز بشكل كروي ويقع في الجزء السفلي من الدماغ. يحتوي الدماغ على عدد من الخلايا العصبية وو ظيفته توازن الجسم, ردود الأفعال و تنظيم الوظائف.
3- جذع المخ هو كتلة دماغية التي تصل الدماغ بثلاثة أجزاء. فوظيفة النخاع المستطيل هو نقل الأوامر العصبية عن طريق النخاع من الدماغ الى باقي أجزاء الجسم, كما أنه ينقل المعلومات العصبية من الجسم الى الدماغ. يضم جذع المخ مراكز التنفس, اليقظة و الالم .
Brain parts
1- Brain: is located in the upper part of the brain. It contains a meandering called brain deflation, the most complex and sensitive part of the brain, gray. It is responsible for remembering, understanding, questioning, and intelligence.
2- The cerebellum is the smallest part of the brain, spherical, located in the lower part of the brain. It contains half the number of neurons in the brain. Its function is body balance, reflexes, and regulation of motor functions.
3- The brain stem is a brain block that connects the brain with its three parts. The rectum's function is transmitting nerve commands across the rectum from the brain to the rest of the body. It also transmits sensory information from the body to the brain. It contains breathing centers, awareness and pain.
يعرف التخطيط الكهربائي للدماغ بأنه اختبار طبي يقوم بالكشف عن النشاط الكهربي للدماغ من خلال توصيل عددا من الأقطاب الكهربائية بفروة الرأس. يعتبر التخطيط الكهربائي مسؤلا عن استشعار وتسجيل الأمواج الكهربائية من الخلايا العصبية للدماغ. يتم عمل الاختبار للكشف عن وجود عددا من المشاكل الصحية التي تصيب المخ.
يظهر النشاط الكهربائي للدماغ في شكل موجات ذات نمط معين والتي تختلف وفقا لنشاط و حركة المريض حيث تزداد سرعة الموجات الكهربائية خلال الاستيقاظ وتقل عند النوم, و في حال وجود عدم توازن في نمط الموجات الكهربائية فيدل هذا على وجود مشاكل صحية في الدماغ بمساعدة الطبيب المختص.
Electroencephalography (EEG) is known as a medical test to detect the electrical activity of the brain by connecting a number of electrodes to the scalp. it is responsible for sensing and recording electrical waves from the brain's nerve cells. Brain planning test is made to detect the existence of a number of health problems affecting the brain.
The electrical activity of the brain appears in the form of waves of a certain pattern, which vary according to the activity and movement of the patient, where the speed of electrical waves increases during waking and less during sleep, and if there is an imbalance in the pattern of electric waves, it indicates a health problem in the brain by a specialist.
كيفية تنشيط الدماغ
1- تقليل تناول الأطعمة السريعة والتي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والتي تشكل ضررا على المخ.
2- تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على الفيتامينات التي تساعد على توازن كل عناصر الجسم المختلفة, تنشيط الدماغ وتغذيته بالطاقة الايجابية التي يحتاجها.
3- شرب كميات وفيرة من الماء على الأقل 8 أكواب يوميا.
4- تناول كثيرا من الخضروات و الفاكهة.
5- تناول طعاما صحيا مثل زيت الذرة و زيت الزيتون.
6- النوم لساعات كافية وفقا لما أكدته الأبحاث و الدراسات أن المخ يحتاج الى وقت الراحة لكي يحسن عمل وظائفه.
How to activate brain
1- Reduce eating fast foods which contain a large amount of fat, which are harmful to the brain.
2- Eat healthy foods that contain all vitamins which is responsible for balancing the different body elements, energizing the brain and feeding it with the positive energy it needs.
3- Drink plenty of water, preferably at least eight cups a day.
4- Eat plenty of vegetables and fruits.
5- Eat healthy foods such as corn oil and olive oil.
6- Sleep for hours enough according to confirmed research and studies that the brain needs time to rest, to improve its functions .
شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله
اهم عشر دورس لتعلم اللغة الانجليزية للمبتدئين
حمل تطبيق موقعنا تعلم اللغة الانجليزية مجانا
عزيزي الزائر الكريم ... انصحك بشدة لتحميل تطبيق تعلم اللغة الانجليزية للهواتف الذكية لكي تختصر الوقت والجهد وتتعلم بطريقة احترافية
التطبيق مجاني مئة بالمئة ويعمل بدون انترنت وهو شامل حيث يبدء معك من الاحرف الانجليزية ويوفر لك نطق الكلمات والامثلة والعديد من الاختبارات. جربه فلن تخسر شيء
شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله