تعلم اللغة الانجليزية تعلم اللغة الفرنسية تعلم اللغة التركية تعلم اللغة الالمانية تعلم اللغة الاسبانية اتصل بنا
learnenglish.nu

تعلم اللغة الانجليزية   »   تعلم الانجليزية   »  

تعبير انجليزي عن Junk food مع الترجمة العربية

Junk Food In English

تعبير انجليزي عن Junk food مع الترجمة العربية والطعام السريع هو الطعام الذي يتم اعداده في وقت أقل من اعداد الوجبات العادية في المنزل كما أنه سهل الاعداد وحلو المذاق مثل البرجر, البيتزا والسندوتشات بكافة أنواعها. فالأطعمة التي تم ذكرها يتم اعدادها من قبل مطاعم عالمية مشهورة حيث الأطعمة الغنية بالدهون, المواد الحافظة, السكريات والسعرات الحرارية.
كان أول ظهور للطعام السريع في العصر الروماني في بريطانيا منذ أن قام "John Montagu" في عام1762 قام بلف قطع من اللحم المجفف في الخبز لكي لا يتأخر أو يقطع عمله. كان هذا هو أول شكل لصناعة السندوتش, حيث قامت المملكة المتحدة باستخدام بعض الوصفات من حضارات بلدان اخرى مثل البيتزا الايطالية والتي كان يتم اعدادها سابقا كطعام سريع بواسطة الأمهات الايطاليين لأبنائهم.
قام أحد الرجال الايطاليين بفتح مطعم بيتزا صغير لذلك اشتهرت ايطاليا بالبيتزا واشتهر الصينيون بالنودلز المعروفة.


Junk Food is the food that is prepared in time less than normal meals prepared at home, and is easy to prepare and tasty, such as burgers, pizzas and sandwiches of all kinds. The foods we mentioned and others prepared by famous international restaurants rich in fat, preservatives, sugars, and calories.
It was the first appearance of fast food in the Roman era in Britain, since in 1762 "John Montagu" had wrapped pieces of dried meat in bread so as not to delay or interrupt his work. This was the first form of sandwiches, and the United Kingdom took some Recipes from the cultures of other countries, such as Italian pizza, which was initially a fast meal prepared by Italian mothers for their children.
One of the Italian men opened a small pizza restaurant, so Italy became known for pizza, and the Chinese were famous for their well-known noodles.


مكونات الطعام السريع
1- اللحمة المقلية في الزيت: مثل قطع الدجاج والسمك المغطاة بطبقة من الدقيق, البيض والعيش المفتت, حيث تكمن المشكلة في الزيت المستخدم والذي يحتوي على أنواع مختلفة من الزيوت المهدرجة حيث ترتفع نسبة الدهون و السعرات الحرارية بها.
2- البطاطس المقلية: غالبا ما يتم تقطيعها وتجميدها ولكنها تكون نصف قلية حيث يتم طهيها مرة أخرى حتى تصل الى درجة النضج. تحتوي هذه البطاطس على نسب عالية من الصوديوم, الدهون و السعرات الحرارية.
3- السكريات: المشروبات الغازية, العصائر الصناعية و بعض أطباق الحلويات التي تحتوي على نسب كبيرة من السكر, المواد الحافظة و المواد الكميائية.
4- اللحم المشوي مثل البرجر و الشاورما من بين الأطعمة المليئة بالدهون مقارنة بالأنواع الأخرى من الطعام. تحتوي بعض الخلطات المستخدمة في هذ الأطعمة على المواد الكميائية و الصناعية.
5- الصلصات, المايونيز وكل ما يوضع داخل السندوتشات والتي تحتوي جميعها على زيوت الصوديوم.


Junk food components
1- Meat fried in oil: as a piece of chicken and fish covered with a layer of flour, eggs and bread cracker, as the problem lies in the oil used, which contains different types of hydrogenated oils, where the proportion of fat and calories are high.
2- Fried potatoes: They are usually chopped and frozen, but they are also often half-fried, as they are cooked again until it reaches full maturity. This potato has high levels of sodium, fat and calories.
3- Sugar: Soft drinks, industrial juices, and some dishes of sweets, contain high proportions of sugar, preservatives, and chemicals.
4- Grilled meat, such as grilled burgers and shawarma, are among the most high-fat foods, compared with other varieties. Some of the mixtures used in these foods contain chemicals and artificial flavors.
5- Sauces, Mayonnaise, and everything that is put inside the sandwiches, all contain high sodium oils.
يوجد العديد من الدراسات والأبحاث حول كل انواع الطعام السريع والتي يتم بيعها في أشهر المطاعم وغيرها حيث اكتشف الباحثون ان بها أضرار خطيرة تؤثر على صحة الانسان.
اكتشف الباحثون أيضا الأضرار السلبية على الكثير من الأشخاص المتعادين على أكل هذه الأنواع من الأطعمة بشكل مستمر, فهذا الضرر يؤدي الى أمراض خطيرة و قاتلة:
- أمراض القلب و الشرايينن
تساعد نسبة الدهون العالية الموجودة في هذه الوجبات على رفع مستوى الكوليسترول في الدم والذي بدوره أحد الأسباب الرئيسية في ارتفاع ضغط الدم, تصلب الشرايين, الجلطات و ارتفاع السكر في الدم.
- أمراض الكبد
تم اجراء بعض الدراسات على الكثير من الأشخاص الذين يأكلون هذه الأطعمة السريعة بشكل يومي واكتشفوا إصابتهم بأمراض الكبد.
- السرطان
أكد الباحثون العلاقة بين مرضى سرطان القولون و الأمعاء, حيث لاحظوا ارتفاع نسبة هذا النوع من السرطان لدى الأشخاص الذين يأكلون هذه الاطعمة باستمرار و خاصة الأطعمة المدخنة التي تحتوي على نسبة عالية من ثاني أكسيد الكربون التي قد تؤدي الى السرطان.
There have been many studies and research on all types of fast food, which are sold in famous restaurants and others, where it was found to many researchers that they have serious damage to human health.
They also found the negative effects on many people who used to eat these meals frequently, such damage leads to serious and fatal diseases:
- Cardiovascular disease
The high fats content of these meals help to raise the level of cholesterol in the blood, which in turn is one of the main causes of high blood pressure, atherosclerosis, strokes, and high blood sugar.
- Liver diseases
Some studies were conducted on several people who ate fast food on a daily basis and found that they had hepatitis.
- cancer
Researchers confirmed the link between gastrointestinal and colorectal cancer patients. They noted the high rate of this type of cancer in people who eat these foods regularly, particularly smoked foods that contain a high percentage of carbon dioxide may lead to cancer.
- هشاشة العظام
بما أن هذه الأطعمة تفتقد الفيتامينات والمعادن الضرورية, فمن الطبيعي اكتشاف هشاشة العظام كذلك المشروبات الغازية التي يتم تقديمها مع هذه الوجبات التي تمنع امتصاص الكالسيوم المكون الرئيسي للعظام.
- السمنة
تشير الكثير من الدراسات منذ السبيعينات أن الطعام السريع تتضاعف نسبة السعرات الحرارية به الى أربع أو خمس مرات و يؤدي هذا بشكل طبيعي الى ارتفاع نسبة السمنة لدى الأشخاص الذين يأكلون هذا الطعام. تعتبر السمنة أحد الأسباب الرئيسية للكثير من الأمراض مثل أمراض القلب و الشرايين, الأمراض النفسية, العظام وغيرها الكثير.
- Osteoporosis
Since these foods lack the necessary vitamins and minerals, it is normal to find bone fragility, and the soft drinks offered with these meals prevent absorption of the essential calcium component of the bones.
- Obesity
Various studies indicate that fast food has doubled its calorie to four or five times since the 1970s, and this naturally will lead to a rise in the levels of obesity in people who eat it. Obesity is one of the most leading causes of many different diseases, Such as cardiovascular disease, mental illness, bone and many more.

الان وبعد ان اكملت قراءة الدرس .. حان الوقت لتختبر نفسك فيما تعلمت

اختبر نفسك في هذا الدرس

شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله

اهم عشر دورس لتعلم اللغة الانجليزية للمبتدئين

حمل تطبيق موقعنا تعلم اللغة الانجليزية مجانا

عزيزي الزائر الكريم ... انصحك بشدة لتحميل تطبيق تعلم اللغة الانجليزية للهواتف الذكية لكي تختصر الوقت والجهد وتتعلم بطريقة احترافية

التطبيق مجاني مئة بالمئة ويعمل بدون انترنت وهو شامل حيث يبدء معك من الاحرف الانجليزية ويوفر لك نطق الكلمات والامثلة والعديد من الاختبارات. جربه فلن تخسر شيء

شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله


جميع الحقوق محفوظة © 2009 - 2022 لموقعنا تعلم اللغة الانجليزية ولا يسمح بالنقل او النسخ الا بموافقة خطية من ادارة الموقع