تعلم اللغة الانجليزية تعلم اللغة الفرنسية تعلم اللغة التركية تعلم اللغة الالمانية تعلم اللغة الاسبانية اتصل بنا
learnenglish.nu

تعلم اللغة الانجليزية   »   تعلم الانجليزية   »  

تعبير بالانجليزى عن الوقايه الصحيه من الامراض مترجم بالعربي

Eassy In English About Health Prevention From Diseases, Translated Into Arabic

الوقاية من الأمراض : تنتشر العديد من الامراض وخاصة في السنوات الاخيرة فنحن نعيش في عصر ملىء بالكثير من الامراض المعديه واصبحت هذه الامراض مصدر للقلق منها الجراثيم والفيروسات والبكتيريا.
Disease prevention: Many diseases are spreading, especially in recent years. We live in an era filled with many infectious diseases, and these diseases have become a source of worry, including germs, viruses and bacteria.
كيفيه الوقاية من الامراض ؟ توجد بعض الطرق التى يجب اتباعها للحفاظ على حياتنا خالية من الامراض مثل إجراء الفحوصات الطبية بانتظام فمعرفه الامراض فى وقت مبكر يجعل الأمر أكثر سهوله وممارسه الرياضه فممارسه الرياضة يوميا لمده ثلاثون دقيقة تحميك من الكثير من الأمراض وغسيل اليدين بشكل منتظم بغسل اليدين بعناية باستخدام الماء والصابون لمّدة 20 ثانية، ثمّ تجفيف اليدين بالمناديل الورقيه واتباع نظام غذائي صحي فهناك أدلة على أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الأمراض المزمنة ،النوم لمدة سبع إلى تسع ساعات كل ليلة ،التقليل من تناول الكافيين.



How to prevent diseases? There are some ways that we must follow to keep our lives free of diseases, such as regular medical examinations. Knowing diseases early makes it easier and exercising. Exercising daily for thirty minutes protects you from many diseases and washing hands regularly by washing hands carefully using soap and water for a period of time. 20 seconds, then dry hands with tissues and follow a healthy diet There is evidence that the Mediterranean diet can reduce the risk of cardiovascular and other chronic diseases, sleep for seven to nine hours each night, reduce having caffeine .
الوقاية خير من العلاج : يقصد بها المحافظة التامة على الصحة والحرص على السلامة وتجنب الوقوع في الامراض التي تجعلنا نلجا للعلاج ،عن طريق الأهمال يمكن الأصابه بالعديد من الأمراض فيجب علينا اتباع النصائح لكي نحمي انفسنا من الأمراض وهذا يدل على أهميه الوقاية لأنه أذا كانت وقايه لا نحتاج للعلاج ، فالصحه تاج على رأس الاشخاص الأصحاء .


Prevention is better than cure: it means complete preservation of health, concern for safety, and avoidance of diseases that make us resort to treatment. Through negligence, many diseases can be infected. We must follow the advice in order to protect ourselves from diseases. This indicates the importance of prevention, because if it is prevention, it is not We need treatment, health is a crown on the head of healthy people.
أدوات الوقاية :
مكن أن تساعد تدابير السلامة البسيطة والمعقولة على منع الإصابات واليك بعض الأمثلة على :
-عدم السباحة منفردًا.
-تعلُّم الإسعافات الأولية.
-عدم التدخين لحماية قلبك والأوعية الدموية .
-تخزين منظفات الأفران والأسطح والمراحيض والمبيدات الحشرية والكحول، محكمة الغلق بعيدا عن الأطفال .
-ضمان التهوية الكافية عند مصادر النيران المنزلية (مثل الأفران، وسخانات المياه، ومواقد الخشب أو الفحم أو الغاز).
-عدم تناول العقاقير أو الأدوية التي تسبب النعاس قبل القيادة.
-التطعيم فانخفضت معدلات الأصابة بالأمراض عن طريق اخذ اللقاحات المناسبة .


Simple and sensible safety measures can help prevent injuries. Here are some examples:
Not swimming alone.
Learn first aid.
Not smoking to protect your heart and blood vessels.
Store oven, surface and toilet cleaners, insecticides and alcohol, tightly closed, away from children.
Ensure adequate ventilation at home fire sources (such as ovens, water heaters, wood, coal or gas stoves).
Do not take drugs or medications that cause drowsiness before driving.
Vaccination has reduced disease rates by taking appropriate vaccinations.
المستويات الثلاث للوقاية:هي الابتدائية والثانوية، والثالثية.
في الوقاية الأولية:مثل اللقاحات ، والوقاية الدوائية أحيانًا، وفي الوقاية الثانويه يتم الكشف عن المرض في وقت مبكر وغالبا قبل ظهور اي اعراض مثل التصوير الشعاعي للثدي للكشف عن سرطان الثدي ،أما في الوقاية الثالثية يُعالج المرض المزمن عادة لمنع حدوث المُضَاعَفات أو المزيد من الضرروتشمل الوقاية الثالثية أيضًا منع المُضَاعَفات عند المرضى من ذوي الإعاقة، مثل منع حدوث تقرحات الفراش عند المرضى الذين لا يستطيعون التحرك من السرير.
The three levels of prevention: primary, secondary, and tertiary.
In primary prevention, such as vaccinations, and sometimes drug prevention, and in secondary prevention, the disease is detected early and often before any symptoms appear, such as mammography to detect breast cancer, while in tertiary prevention, chronic disease is usually treated to prevent complications or more damage, including: Tertiary prevention also prevents complications in patients with disabilities, such as preventing bed sores from developing in patients who cannot move out of bed.
اعراض الأمراض المعديه ؟ توجد اعراض طفيفة لدرجة أنه لا يشعر بها الشخص ،والبعض الأخر قد يؤدي ألى الوفاة علي سبيل المثال :الشعور بالتعب والإرهاق وإجهاد في حركة الجسم ،ضيق في التنفس ،الشعور بغشاوة في العينين ،الشعور بالألم عند مضغ وبلع الطعام،سيلان في منطقة الأنف ومن هذه الأمراض المعديه :إنفلونزا الطيور ،الجدرى ، وتنتقل الأمراض المعدية عن طريق ملامسة الشخص المصاب بشكلٍ مباشرٍ، وخاصّة عن طريق سوائل الجسم كاللعاب، عن طريق التقبيل، أو السعال .
Symptoms of contagious diseases? There are minor symptoms to the extent that the person does not feel them, and others may lead to death, for example: feeling tired and exhausted and stress in the movement of the body, shortness of breath, feeling cloudy in the eyes, feeling pain when chewing and swallowing food, runny in the nose area and these include Infectious diseases: bird flu, smallpox, and infectious diseases are transmitted through direct contact with an infected person, especially through body fluids such as saliva, by kissing, or coughing.

الان وبعد ان اكملت قراءة الدرس .. حان الوقت لتختبر نفسك فيما تعلمت

اختبر نفسك في هذا الدرس

شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله

اهم عشر دورس لتعلم اللغة الانجليزية للمبتدئين

حمل تطبيق موقعنا تعلم اللغة الانجليزية مجانا

عزيزي الزائر الكريم ... انصحك بشدة لتحميل تطبيق تعلم اللغة الانجليزية للهواتف الذكية لكي تختصر الوقت والجهد وتتعلم بطريقة احترافية

التطبيق مجاني مئة بالمئة ويعمل بدون انترنت وهو شامل حيث يبدء معك من الاحرف الانجليزية ويوفر لك نطق الكلمات والامثلة والعديد من الاختبارات. جربه فلن تخسر شيء

شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله


جميع الحقوق محفوظة © 2009 - 2022 لموقعنا تعلم اللغة الانجليزية ولا يسمح بالنقل او النسخ الا بموافقة خطية من ادارة الموقع