تعلم اللغة الانجليزية تعلم اللغة الفرنسية تعلم اللغة التركية تعلم اللغة الالمانية تعلم اللغة الاسبانية اتصل بنا
learnenglish.nu

تعلم اللغة الانجليزية   »   تعلم الانجليزية   »  

تقرير حول نظرية التعلق بالانجليزي مترجم للعربي

Attachment Theory Report

نظرية التعلق ، في علم النفس التنموي ، النظرية القائلة بأن البشر يولدون وبحاجة إلى تكوين رابطة عاطفية وثيقة مع مقدم الرعاية وأن هذه الرابطة سوف تتطور خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل إذا كان مقدم الرعاية يستجيب بشكل مناسب. ركزت النظرية ، التي طورها عالم النفس البريطاني جون بولبي ، على الخبرة والتعبير وتنظيم العواطف في كلا النوعين (المعياري) والمستويات الفردية (الخاصة بالشخص).
Attachment theory, in developmental psychology, the theory that humans are born with a need to form a close emotional bond with a caregiver and that such a bond will develop during the first six months of a child’s life if the caregiver is appropriately responsive. Developed by the British psychologist John Bowlby, the theory focused on the experience, expression, and regulation of emotions at both species (normative) and individual (person-specific) levels of analysis.



يعتقد بولبي أن نظام التعلق ، كما أسماه هو وآخرون ، يخدم وظيفتين أساسيتين: حماية الأفراد الضعفاء من التهديدات أو الأذى المحتمل ، وتنظيم المشاعر السلبية بعد الأحداث التهديدية أو الضارة. يحدد المكون المعياري لنظرية التعلق المحفزات والسياقات التي تثير عادة أنواعًا مختلفة من المشاعر وتنهيها ، بالإضافة إلى تسلسل المشاعر التي يتم اختبارها عادةً بعد أحداث علائقية معينة. يتناول مكون الفروق الفردية كيف تشكل التواريخ الشخصية للأشخاص لتلقي الرعاية والدعم من الشخصيات المرتبطة أهدافهم ، ونماذج العمل (أي المواقف الشخصية والتوقعات والمخططات المعرفية) ، واستراتيجيات المواجهة عند حدوث أحداث تثير المشاعر في العلاقات.


Bowlby believed that the attachment system, as he and others called it, served two primary functions: to protect vulnerable individuals from potential threats or harm and to regulate negative emotions following threatening or harmful events. The normative component of attachment theory identifies the stimuli and contexts that normally evoke and terminate different kinds of emotions, as well as the sequence of emotions usually experienced following certain relational events. The individual-difference component addresses how people’s personal histories of receiving care and support from attachment figures shape their goals, working models (i.e., interpersonal attitudes, expectations, and cognitive schemas), and coping strategies when emotion-eliciting events in relationships occur.



السمات المعيارية لنظرية التعلق
بدأ افتتان بولبي بالروابط العاطفية التي تربط البشر ببعضهم البعض بملاحظة ذكية. في جميع الثقافات البشرية وفي أنواع الرئيسيات بالفعل ، يُظهر الأطفال الصغار والضعفاء سلسلة محددة من ردود الفعل بعد الانفصال عن مقدمي الرعاية الأقوى والأكبر سنا والأكثر حكمة. مباشرة بعد الانفصال ، يحتج الأطفال بشدة ، وعادة ما يبكون أو يصرخون أو يلقيون نوبات الغضب أثناء بحثهم عن مقدمي الرعاية. يعتقد بولبي أن الاحتجاج القوي خلال المراحل المبكرة من غياب مقدم الرعاية هو استراتيجية أولية جيدة لتعزيز البقاء ، خاصة في الأنواع التي ولدت في حالة غير ناضجة من الناحية التطورية وتعتمد بشدة. غالبًا ما تجذب الاحتجاجات الشديدة انتباه مقدمي الرعاية لأطفالهم ، الذين كانوا عرضة للإصابة أو الافتراس خلال التاريخ التطوري إذا تركوا دون رقابة.
إذا فشلت الاحتجاجات الصاخبة والمستمرة في جذب انتباه مقدم الرعاية ، يدخل الأطفال مرحلة ثانية ، تُعرف باليأس ، يتوقفون خلالها عادةً عن الحركة ويصمتون. يعتقد بولبي أنه من وجهة نظر تطورية ، فإن اليأس هو استراتيجية ثانية جيدة لتعزيز البقاء. قد تؤدي الحركة المفرطة إلى وقوع حادث أو إصابة ، وقد تؤدي الاحتجاجات الصاخبة المصحوبة بالحركة إلى جذب الحيوانات المفترسة. وفقًا لهذا المنطق ، إذا فشلت الاحتجاجات في استرداد مقدم الرعاية بسرعة ، فإن أفضل استراتيجية للبقاء هي تجنب الإجراءات التي قد تزيد من مخاطر الأذى الذاتي أو الافتراس.
Normative Features Of Attachment Theory
Bowlby’s fascination with the emotional ties that bind humans to each other began with an astute observation. In all human cultures and indeed in primate species, young and vulnerable infants display a specific sequence of reactions following separation from their stronger, older, and wiser caregivers. Immediately following separation, infants protest vehemently, typically crying, screaming, or throwing temper tantrums as they search for their caregivers. Bowlby believed that vigorous protest during the early phases of caregiver absence is a good initial strategy to promote survival, especially in species born in a developmentally immature and very dependent state. Intense protests often draw the attention of caregivers to their infants, who would have been vulnerable to injury or predation during evolutionary history if left unattended.
If loud and persistent protests fail to get the caregiver’s attention, infants enter a second stage, known as despair, during which they usually stop moving and become silent. Bowlby believed that from an evolutionary standpoint, despondency is a good second strategy to promote survival. Excessive movement could result in accident or injury, and loud protests combined with movement might draw predators. According to this logic, if protests fail to retrieve the caregiver quickly, the next best survival strategy would be to avoid actions that might increase the risk of self-inflicted harm or predation.
بعد فترة من اليأس ، يدخل الأطفال الذين لم يتم لم شملهم مع القائمين على رعايتهم إلى المرحلة الثالثة والأخيرة: الانفصال. خلال هذه المرحلة ، يبدأ الرضيع باستئناف النشاط الطبيعي بدون مقدم الرعاية ، ويتعلم تدريجياً التصرف بطريقة مستقلة ومعتمدة على الذات. يعتقد بولبي أن وظيفة الانفصال العاطفي هي السماح بتشكيل روابط عاطفية جديدة مع مقدمي الرعاية الجدد. ورأى أنه يجب التخلي عن العلاقات العاطفية مع مقدمي الرعاية السابقين قبل تكوين روابط جديدة بالكامل. من حيث التطور ، يسمح الانفصال للأطفال بالتخلي عن الروابط القديمة والبدء في تكوين روابط جديدة مع مقدمي الرعاية الذين قد يكونون قادرين على توفير الاهتمام والموارد اللازمة للبقاء على قيد الحياة. حدس بولبي أيضًا أن هذه المراحل والعمليات المعيارية تميز ردود الفعل على الانفصال المطول أو غير القابل للإلغاء في العلاقات بين البالغين ، والتي قد يكون لها أيضًا قيمة تكيفية تطورية من حيث الحفاظ على العلاقات الرومانسية الجديدة أو تنحيتها أو تكوين أزواج رومانسية جديدة.
After a period of despair, infants who are not reunited with their caregivers enter a third and final stage: detachment. During this phase, the infant begins to resume normal activity without the caregiver, gradually learning to behave in an independent and self-reliant manner. Bowlby believed that the function of emotional detachment is to allow the formation of new emotional bonds with new caregivers. He reasoned that emotional ties with previous caregivers must be relinquished before new bonds can fully be formed. In terms of evolution, detachment allows infants to cast off old ties and begin forming new ones with caregivers who might be able to provide the attention and resources needed for survival. Bowlby also conjectured that these normative stages and processes characterize reactions to prolonged or irrevocable separations in adult relationships, which might also have evolutionary adaptive value in terms of maintaining, casting aside, or forming new romantic pairings.
بالإضافة إلى تحديد مسار ووظيفة هذه المراحل الثلاث المتميزة ، حدد بولبي أيضًا العديد من السلوكيات المعيارية التي يظهرها الأطفال عادةً في علاقات التعلق. تشمل هذه السلوكيات المميزة المص ، والتشبث ، والبكاء ، والابتسام ، واتباع مقدم الرعاية ، وكلها تعمل على إبقاء الرضيع أو الطفل على مقربة جسدية من مقدم الرعاية. وثق بولبي أيضًا السمات الفريدة لمقدمي الرعاية وتفاعلاتهم مع الرضيع التي من المرجح أن تعزز روابط التعلق. تشمل الميزات الكفاءة التي يخفف بها مقدم الرعاية من ضائقة الرضيع ، والسرعة التي يستجيب بها مقدم الرعاية للرضيع ، ومعرفة مقدم الرعاية بالرضيع. يُعتقد أيضًا أن هذه السلوكيات والميزات مهمة لتنمية علاقات الارتباط بين البالغين.
In addition to identifying the course and function of these three distinct stages, Bowlby also identified several normative behaviours that infants commonly display in attachment relationships. Such hallmark behaviours include sucking, clinging, crying, smiling, and following the caregiver, all of which serve to keep the infant or child in close physical proximity to the caregiver. Bowlby also documented unique features of caregivers and their interactions with the infant that are likely to promote attachment bonds. The features include the competence with which the caregiver alleviates the infant’s distress, the speed with which the caregiver responds to the infant, and the familiarity of the caregiver to the infant. These behaviours and features are also believed to be critical to the development of adult attachment relationships.

ميزات الفروق الفردية لنظرية التعلق
اقترح منظرو التعلق بعد بولبي أن أنماط التعلق المختلفة (عند الأطفال) وأنماط أو توجهات التعلق (عند البالغين) تعكس طرقًا مختلفة لتنظيم التأثير (المظاهر الملحوظة للعاطفة) ، لا سيما التحكم في التأثير السلبي أو إخماده في التوتر أو التهديد أو التحدي بشكل خاص مواقف. تم توثيق الفروق الفردية في أنماط التعلق لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 شهرًا لأول مرة بواسطة ماري أينسوورث وزملائها باستخدام الوضع الغريب. يتضمن الوضع الغريب سلسلة من عمليات الانفصال ولم شمل مقدمي الرعاية (الأمهات عادةً) وأطفالهن. إنه يقيم كيف ينظم الأطفال المشاعر السلبية تجاه مقدمي الرعاية عندما يكون الأطفال منزعجين. على الرغم من أن معظم الأطفال يشعرون بالضيق عند تركهم بمفردهم في هذا العمر ، فإن الأطفال المرتبطين بأمان يميلون إلى تقليل مشاعرهم السلبية من خلال استخدام مقدمي الرعاية لهم كـ "قاعدة آمنة" ، ويستأنفون الأنشطة الأخرى بسرعة إلى حد ما بعد لم شملهم في الموقف الغريب. وعلى سبيل المقارنة ، يظل الأطفال "المقاومون للقلق" حزينين وغالبًا ما يظهرون الغضب أو الاستياء تجاه مقدمي الرعاية خلال حلقات لم الشمل. الأطفال "المتجنبون القلق" ، الذين تظهر عليهم علامات ضائقة علنية أقل ولكن عادة ما يكون لديهم ارتفاع في معدل ضربات القلب ، يظلون بعيدين ومنفصلين عاطفياً عن مقدمي الرعاية أثناء لم الشمل ، ويختارون تهدئة أنفسهم بطريقة تعتمد على الذات.
Individual-Difference Features Of Attachment Theory
Attachment theorists after Bowlby have proposed that different attachment patterns (in children) and attachment styles or orientations (in adults) reflect different ways of regulating affect (observable manifestations of emotion), particularly controlling or dampening negative affect in stressful, threatening, or particularly challenging situations. Individual differences in patterns of attachment in 12- to 18-month-old children were first documented by Mary Ainsworth and her colleagues using the Strange Situation. The Strange Situation involves a sequence of separations and reunions of caregivers (usually mothers) and their children. It assesses how children regulate negative emotions regarding their caregivers when the children are upset. Even though most children are distressed when left alone at this age, securely attached children tend to reduce their negative emotions by using their caregivers as a “secure base,” and they resume other activities fairly quickly after reuniting with them in the Strange Situation. “Anxious-resistant” children, by comparison, remain distressed and often exhibit anger or resentment toward their caregivers during reunion episodes. “Anxious-avoidant” children, who display fewer overt signs of distress but usually have elevated heart rates, remain distant and emotionally detached from their caregivers during reunions, opting to calm themselves in a self-reliant manner.
خلال المراحل المتأخرة من التطور ، يتمثل أحد الاختلافات الرئيسية بين الأفراد الآمنين والأنواع المختلفة من الأفراد غير الآمنين في كيفية تنظيم مشاعرهم السلبية والتحكم فيها بناءً على معتقداتهم وتوقعاتهم المحددة حول توفر الراحة والدعم من شخصيات ارتباطهم. لقد تعلم الأفراد الذين يتمتعون بدرجة عالية من الأمان من تجارب تقديم الرعاية السابقة اتباع "القواعد" التي تسمح بالاعتراف بالضيق وتحفيزهم على التحول نحو أرقام التعلق كمصادر للراحة والدعم. على النقيض من ذلك ، تعلم البالغون الذين يتجنبون بشدة اتباع القواعد التي تحد من الاعتراف بالضيق وتشجع على استخدام أساليب الاعتماد على الذات للسيطرة على التأثير السلبي وتقليله عند ظهوره. لقد تعلم الأشخاص الذين يعانون من القلق الشديد استخدام القواعد التي توجه انتباههم نحو المصدر المحتمل للضيق ، وللتفكير في الأمر ، والقلق من أن شخصياتهم المرتبطة لن تلبي تمامًا احتياجاتهم المستمرة للراحة والدعم.
During later stages of development, one of the key differences between secure individuals and different types of insecure individuals is how their negative emotions are regulated and controlled based on their specific beliefs and expectations about the availability of comfort and support from their attachment figures. Highly secure individuals have learned from past caregiving experiences to follow “rules” that permit distress to be acknowledged and motivate them to turn toward attachment figures as sources of comfort and support. Highly avoidant adults, in contrast, have learned to follow rules that limit the acknowledgment of distress and encourage the use of self-reliant tactics to control and reduce negative affect when it arises. Highly anxious people have learned to use rules that direct their attention toward the possible source of distress, to ruminate about it, and to worry that their attachment figures will never fully meet their persistent needs for comfort and support.
اقترح ماريو ميكولينسر وآخرون نموذجًا للعملية يحدد تسلسل الأحداث التي تكمن وراء التكيف العاطفي واستراتيجيات التنظيم للأشخاص الذين لديهم تاريخ ارتباط مختلف. على سبيل المثال ، عندما يُنظر إلى الإجهاد أو التهديد المحتمل ، يظل الأفراد الذين يتمتعون بدرجة عالية من الأمان واثقين من أن الشخصيات المرتبطة بهم ستكون منتبهة ومستجيبة ومتاحة لتلبية احتياجاتهم ومساعدتهم على تقليل ضغوطهم وقلقهم. هذه المعتقدات ، بدورها ، يجب أن تزيد من شعورهم بالأمان ، والذي يجب أن يعطل أنظمة التعلق لديهم ، مما يسمح لهم باستخدام استراتيجيات التكيف البناءة التي تركز على المشكلات والتي من المحتمل أن تحل مشاكلهم بمرور الوقت.
Mario Mikulincer and others have proposed a process model that outlines the sequence of events that underlie the emotional coping and regulation strategies of people who have different attachment histories. For example, when stress or a potential threat is perceived, highly secure individuals remain confident that their attachment figures will be attentive, responsive, and available to meet their needs and help them lower their distress and anxiety. These beliefs, in turn, should increase their feeling of security, which should deactivate their attachment systems, allowing them to use constructive, problem-focused coping strategies that over time are likely to solve their problems.

يتبع الأفراد غير الآمنين للغاية مسارات مختلفة. عندما يواجه الأفراد القلقون للغاية ضغوطًا أو تهديدات مرتبطة بالارتباط ، فإنهم غير متأكدين مما إذا كانت أرقام ارتباطهم ستكون منتبهة بما فيه الكفاية ومتاحة ومستجيبة لاحتياجاتهم. مثل هذه المخاوف تحافظ على ضائقةهم وتحافظ على تنشيط أنظمة التعلق الخاصة بهم ، مما يؤدي إلى استخدام استراتيجيات المواجهة التي تركز على العاطفة مثل اليقظة المفرطة لعلامات فقدان العلاقة المحتملة ، والتفكير في أسوأ السيناريوهات. عندما يشعر الأفراد المتجنبون بشدة بالتوتر أو التهديد ، فإنهم يعانون - ولكن قد لا يعترفون بوعي - بالقلق على المستوى الفسيولوجي. للحفاظ على أنظمة التعلق الخاصة بهم معطلة ، يعمل الأشخاص الذين يتجنبون بشدة على تثبيط ردود أفعالهم العاطفية والتحكم فيها باستخدام استراتيجيات التأقلم المتجنبة.
Highly insecure individuals follow different pathways. When highly anxious individuals encounter attachment-relevant stress or threats, they are uncertain as to whether their attachment figures will be sufficiently attentive, available, and responsive to their needs. Such worries sustain their distress and keep their attachment systems activated, resulting in the use of emotion-focused coping strategies such as hypervigilance to signs of possible relationship loss and ruminating over worst-case scenarios. When highly avoidant individuals feel stressed or threatened, they experience—but may not consciously acknowledge—anxiety at a physiological level. To keep their attachment systems deactivated, highly avoidant persons work to inhibit and control their emotional reactions by using avoidant coping strategies.

تعد هذه الاستراتيجيات الثلاثة لتنظيم المشاعر والتكيف - التي تركز على المشكلة ، وتركز على العاطفة ، وتركز على التجنب - مصدرًا للعديد من النتائج المعرفية والسلوكية المثيرة للاهتمام التي تم اكتشافها في الأشخاص الذين لديهم أنماط ارتباط أو توجهات مختلفة. الأفراد المرتبطون بشكل أكثر أمانًا ، على سبيل المثال ، عادة ما يواجهون مشاعر إيجابية أكثر كثافة وخفيفة في علاقاتهم الرومانسية ومشاعر سلبية أقل شدة وخفيفة ، في حين أن العكس هو الصحيح بالنسبة للأشخاص الأكثر ارتباطًا غير آمن. وثَّق البحث الطولي أيضًا الروابط بين نمط التعلق المبكر للفرد (يتم تصنيفه على أنه آمن أو غير آمن في الوضع الغريب في سن واحد) فيما يتعلق بالأم والعواطف التي تم الشعور بها والتعبير عنها مع شريك رومانسي بعد 20 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأفراد المصنفين على أنهم غير آمنين (إما متجنبين للقلق أو مقاومون للقلق) في الوضع الغريب في سن واحد يصنفهم معلموهم على أنهم أقل كفاءة اجتماعيًا خلال المدرسة الابتدائية المبكرة. تتنبأ الكفاءة الاجتماعية المنخفضة ، بدورها ، باحتمالية أكبر لتصنيفها على أنها مرتبطة بشكل غير آمن بالأصدقاء من نفس الجنس في سن 16 ، والذي بدوره يتنبأ بالتجربة والتعبير عن تأثير سلبي أكبر في العلاقات مع الشركاء الرومانسيين عندما يكون الأفراد في أوائل العشرينات من العمر . وبالتالي ، هناك روابط غير مباشرة ولكنها ذات مغزى نظريًا بين تجارب التعلق المبكرة والعلاقات اللاحقة القائمة على التعلق في مرحلة البلوغ المبكرة ، تمامًا كما توقع بولبي.
These three emotion regulation and coping strategies—problem-focused, emotion-focused, and avoidance-focused strategies—are the source of many of the interesting cognitive and behavioral outcomes that have been discovered in people who have different attachment styles or orientations. More securely attached individuals, for instance, typically experience more intense and mild positive emotions in their romantic relationships and fewer intense and mild negative emotions, whereas the reverse is true of more insecurely attached persons. Longitudinal research has also documented connections between an individual’s early attachment pattern (being classified as secure or insecure in the Strange Situation at age one) in relation to the mother and emotions experienced and expressed with a romantic partner 20 years later. In addition, individuals classified as insecure (either anxious-avoidant or anxious-resistant) in the Strange Situation at age one are rated by their teachers as less socially competent during early elementary school. Lower social competence, in turn, predicts greater likelihood of being rated as insecurely attached to same-sex friends at age 16, which in turn predicts both the experience and expression of greater negative affect in relationships with romantic partners when individuals are in their early 20s. Thus, there are indirect but theoretically meaningful links between early attachment experiences and later attachment-based relationships in early adulthood, just as Bowlby anticipated.

الان وبعد ان اكملت قراءة الدرس .. حان الوقت لتختبر نفسك فيما تعلمت

اختبر نفسك في هذا الدرس

شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله

اهم عشر دورس لتعلم اللغة الانجليزية للمبتدئين

حمل تطبيق موقعنا تعلم اللغة الانجليزية مجانا

عزيزي الزائر الكريم ... انصحك بشدة لتحميل تطبيق تعلم اللغة الانجليزية للهواتف الذكية لكي تختصر الوقت والجهد وتتعلم بطريقة احترافية

التطبيق مجاني مئة بالمئة ويعمل بدون انترنت وهو شامل حيث يبدء معك من الاحرف الانجليزية ويوفر لك نطق الكلمات والامثلة والعديد من الاختبارات. جربه فلن تخسر شيء

شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله


جميع الحقوق محفوظة © 2009 - 2021 لموقعنا تعلم اللغة الانجليزية ولا يسمح بالنقل او النسخ الا بموافقة خطية من ادارة الموقع