1- الحديد مهم جدا في النظام الغذائي. يساعد الحديد الأطفال على النمو ويقوي مناعتهم ضد الأمراض. الحديد مهم جدا للسيدات الصغار بشكل خاص, النساء الحوامل, وكبار السن. نحتاج جميعا الكثير من الحديد في نظامنا الغذائي. فنقص الحديد يصيب الناس بالأنيميا, يسبب الإعياء والإحباط. فمصادر الحديد هي الكبدة, العدس, الحبوب بأكملها, الخضروات الخضراء. صفار البيض و دبس السكر.
عندما تقوم بعمل خطة لشخص مريض أو مصاب ببرد شديد, يجب أن تقدم له طعاما يحتوي على الحديد.
1- iron is very important in diet. it helps children grow and increase resistance to disease. it is particularly important for young women, pregnant women, and old people. we all need a lot of iron in our diet.
a lack of iron makes people anaemic and causes fatigue and depression. good sources of iron are liver, lentils, whole grains, green leafy vegetables, egg yolk, and molasses.
when you are planning meal for someone who is ill or who has a bad cold, you should try to include some foods with iron in them.
2- من المحتمل أن يعيش الرجل يوما ما على كوكب المريخ. فمناخ كوكب المريخ يشبه مناخنا منذ ملايين السنوات ولكن أفسده من يعيشون فيه عن طريق التلوث, كما نفعل نحن في مدينتنا.
اذا نجحنا في بناء مستعمرة هناك, فسنكون قادرين على زراعة النباتات والأشجار في الغلاف الجوي الصناعي, حتى ينشأ النظام البيئي الخاص به, وسيخلق غلاف جوي جديد بالتدريج حول الكوكب الميت.
2- it may be possible one day for men to live on the planet mars. mars may have had a climate likes ours many millions of years, and the inhabitants may have ruined it with pollution, just as we may be doing in our town.
if we succeeded in setting up a colony there, we may be able to grow plants and trees in artificial atmosphere, until it creates its own ecosystem, and gradually a new atmosphere might be created around the dead planet.
3- اكتشف علماء الفلك دليلا على وجود السوائل تحت السطح ومن المحتمل أن تكون مياه, وإن كانت هذه مياة, فمن الممكن انه كان يوجد حياة على هذا الكوكب من قبل.
درجة الحرارة على كوكب المريخ منخفضة وشكل الحياة الوحيده عليه ربما يظهر في البكتريا.
ولكن اكتشاف المياه على كوكب المريخ شيئا مهما بطريقة لم نعرفها بعد.
3- astronomers have found evidence of liquid under the surface that may be water, and if there is water, it is very possible that there might once have been some form of life on the planet.
the temperature on mars is very low and the only life form that might have survived in bacteria.
but the discovery of water on mars may be important in ways that we don't even know yet.
شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله
اهم عشر دورس لتعلم اللغة الانجليزية للمبتدئين
حمل تطبيق موقعنا تعلم اللغة الانجليزية مجانا
عزيزي الزائر الكريم ... انصحك بشدة لتحميل تطبيق تعلم اللغة الانجليزية للهواتف الذكية لكي تختصر الوقت والجهد وتتعلم بطريقة احترافية
التطبيق مجاني مئة بالمئة ويعمل بدون انترنت وهو شامل حيث يبدء معك من الاحرف الانجليزية ويوفر لك نطق الكلمات والامثلة والعديد من الاختبارات. جربه فلن تخسر شيء
شارك هذه الصفحة وانفع الناس فالدال على الخير كفاعله